La course aux cabinets médicaux à chaque rentrée scolaire pour obtenir le saint graal du certifat médical indispensable aux licences sportives est désormais officiellement finie... à l'exclusion de certains sports.
LireSe mettre au sport grâce à des sites de coaching en ligne, c’est pratique et bon marché. Attention toutefois à bien exécuter les différents mouvements... Pour éviter de vous blesser, respectez les conseils d’un pro !
LireCréatrice d'un capteur pour activité sportive, la société PIQ vient de lever 5,5 millions de dollars grâce à l'entrée à son capital de plusieurs entreprises dont Foxconn, principal sous-traitant d'Apple. Une jolie avancée pour la start-up française…
LireDepuis quelques temps, on voit se multiplier les salles de Crossfit, ainsi que de nombreuses compétitions liées à ce néo-sport. Découvrez le Crossfit, sa pratique et ses bienfaits.
LireUne récente étude de l’Université de Cambridge montre que les hommes endurants seraient de meilleurs reproducteurs que les autres.
LireLe passage à l'heure d'été n'est pas sans conséquence sur l'organisme humain. Changement de rythme, fatigue, manque de sommeil, sportifs attention à bien adapter votre rythme d'entraînement.
LireC’est un fait. La course à pied est devenue « le sport » tendance. Amateurs et experts vantent ses mérites et bienfaits. Mais comment faire pour s’y mettre ?
LireDe nombreux sportifs vantent les mérites d'un régime sans gluten pour augmenter leurs performances. Mythe ou réalité, explication pour comprendre ce phénomène.
LireSimple effet de mode, effet placebo ou véritable alternative à une alimentation qui fait maigrir, le régime sans gluten fait recette, mais fait-il des miracles ? Éléments de réponse avec notre expert.
LireSelon des chercheurs britanniques, une activité physique régulière permettrait de réduire les risques de cancer de la prostate... mais uniquement chez les hommes blancs.
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