Chaussures de sports en salle

A chaque sport, sa chaussure. Si la formule n’a rien d’un proverbe, elle en renferme pourtant toute la sagesse. Pas question en effet d’enfiler sa paire de running -aussi sophistiquée soit elle- pour pousser les portes d’un cours de Body Attack ou de Step, ou pour une séance de badminton, les activités de salle ayant elles aussi leurs spécificités et leurs exigences pour vos pieds ! Moins légers et épurés que des chaussures destinées à la course à pied, les modèles de salle privilégient ainsi l’amorti, l’accroche et surtout la stabilité. Favorisant l’appui, ils présentent des semelles plates et larges. Alors qu’une paire de running est conçue pour un déroulé naturel du pied, la structure d’une chaussure de salle est faite pour maintenir au mieux le pied lors des sauts, des changements de direction et des mouvements latéraux, paramètre très important dans certaines disciplines du fitness ou pour des sports comme le handball ou le squash. Ainsi, le choix de sa chaussure doit se faire en fonction du type d’activité (impacts, déplacements latéraux…) et de la fréquence des entraînements. Pour les sportifs occasionnels ou celles et ceux qui ont des douleurs articulaires, privilégiez toujours l’amorti au dynamisme de la chaussure. Enfin, pensez qu’une paire de chaussure de salle doit être utilisée uniquement en… salle.

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Chaussures de sports en salle ça sert à quoi ? Tous les objectifs
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